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                燕麥粉

                詳細介紹

                燕麥粉產品介紹:



                燕麥為禾本科植物,《本草綱目》中稱之為雀麥、野麥子。燕麥不易创世大发app脫皮,所以被稱為皮燕麥,是一種低糖、高營養、高能食品。燕麥性味大发app下载甘平。能益脾養心、斂汗。有較高的▲營養價值。可用於體虛自々汗、盜汗或大发app在线肺結核病人。煎湯服,或“舂去皮作面蒸食及作餅食。”(《救荒本草》).燕麥耐寒,抗旱,對土壤的適應性很強,能自大发app播繁衍。燕麥富含膳食纖維,能促『進腸胃蠕動,利於排便,熱量低,升糖指數创大发app下载安装低,降脂降糖,也是创世大发app免费下载高檔補品之一,在貧苦地區是不可缺少的幹糧。

                 

                燕麥在中國種植歷史悠久,遍及各山大发app彩票首页登录區、高原和北部高寒冷涼地帶。我國東北、華北、西北、西南及廣東、廣西和華中等快三大发app免费下载省區多為栽培。谷粒供磨大发app平台下载安装面食用,或作飼料,營養價值很高。

                 

                據中國醫學科學院衛生研究所綜合分析,中國大发app彩票首页登录裸燕麥含粗蛋白質達15.6%,脂肪8.5%,還有澱粉釋放熱量以及磷、鐵、鈣等元素,與其它8種创业大发app糧食相比,均名列前茅。燕麥大发app彩票首页中水溶性膳食纖維分別是小麥和玉米的4.7倍和7.7倍。

                 

                燕麥中的B族維生素、尼克酸、葉酸、泛酸都比較豐富,特別→是維生素E,每100克苹果大发app怎么下载燕麥粉中高達15毫克。此外苹果大发app怎么下载安装燕麥粉中還含有谷類食糧中均缺少的皂甙(人Ψ參的主要成分)。蛋白質的氨基酸組成比苹果大发app下载安装較全面,人體必需的8種氨基酸含苹果大发app怎么下载量的均居首位,尤其是含賴氨酸高達0.68克。

                 

                燕麥米煮的粥富含鎂和維生素B1,也含有磷、鉀、鐵、泛酸、銅和纖維,可以降低膽固醇大发app彩票首页,對脂肪肝、糖尿病、便秘等也创世大发app下载有輔助療效。未經烹制的创业大发app燕麥麩富含鎂、維生素B1、磷、鉀,也含有鐵、鋅、葉酸、泛酸和銅。燕麥片可以改善血液循環,促進傷口愈合。


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